آموزش دیواره نوردی در سالن

برای شروع مسیر قابل این صفحه قبول دیواره نوردی، یک مکان ایمن به داشته باشید . میزان قابل دسترس محافظت با شुरور کارآمد است. بررسی مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفا